[公告]屏東鄭子實用太極拳招生

楊家鄭子實用太極拳招生中，歡迎對太極拳有興趣的朋友，一起來加入我們練拳的行列。

師承簡介
師承鄭曼青一脈，純正楊家太極拳。
武學傳承：楊澄甫--鄭曼青--陶炳祥--鄭仲擇

楊家太極拳，乃河北楊露禪所創，傳藝於北京，從學者眾，人稱「楊無敵」。楊家太極在陳氏老架的基礎上刪去震足、跳躍等動作，以鬆為體，柔為用，講求身法中正、舒展大方、外軟如棉。後在楊家三代推廣下，為現今流傳最廣的太極拳。

鄭曼青先生號五絕老人，是太極名家楊澄甫之得意弟子。以其研習太極拳及從醫多年之心得，將楊式老架取其精華，刪繁就簡，創編「鄭子三十七式太極拳」，並出版「鄭子太極拳十三篇」等著作為心法，建構了完整的太極拳理論架構及學習方式。

陶炳祥先生為鄭曼青大師來台傳授太極拳，首批入室弟子之一。前太極拳總會理事長石覺將軍更尊稱陶炳祥先生：「台灣當代太極拳推手第一人，走化高手。」陶老師融會其的所學，並整合其不同傳承間關聯性的知識。在累積了多年學習與實作的經驗，以「鬆柔大師」著稱。

教練資歷
鄭仲擇
現任職：國家級教練
　　　　屏東科技大學太極拳社指導教練
　　　　屏東鄭子實用太極拳社總敎練
　　　　屏東潮洲救國團社團”鄭子實用太極拳”課程指導敎練
曾 任：屏東高工太極拳社指導教練
　　 　屏東大仁科技大學太極拳社指導教練
　　 　屏東縣縣長公館太極拳指導教練

課程簡介
鬆柔之拳經拳理講述
鄭子三十七式太極拳
定步單推、雙推手
九宮步、八卦步
大履推手、活步大履手
太極散手
太極對劍

上課時間及地點
屏東市千禧公園：星期一～星期五　早上07:30~09:30
屏東國立教育大學：星期六 早上08:30~10:30
屏東中山公園體育館：星期日 早上07:30~09:30

屏東縣萬丹鄉廣安國小：星期一 晚上08:00~09:30
屏東縣潮洲鎮三共里活動中心：星期二、四　晚上08:00~09:30
高雄縣鳳山市過埤國小：星期五　晚上08:00~09:30

教練場位置圖說明

教學方式
秉持正統楊家太極「鬆柔」為最高心法，貫穿於拳架、推手、活步及生活之中。分階逐級地教導鬆沉之拳理，實際接觸教練，感受太極用意不用力、鬆而不洩的內裏變化，非一般的假鬆沉之名而行硬蹲之實，結果將腰或膝蓋練傷的太極拳。真正懂得鬆沉的太極拳，首要就是不傷到膝蓋，能減輕兩腳關節的負擔，擁有保養治愈的效果。

所以初學的朋友，教練會從基礎拳架、拳理一步步傳授，並透過推手餵勁來實際印證鬆柔走化的程度。而有基礎的朋友，則依程度進入雙推手、散手、活步等較高階課程。教練親自指導發勁、走化、招式、擒拿等應用方式。上課方式自由多樣化，可一次繳費自行選擇適合的上課時間、時數和天數。積極的朋友，可上滿七天的課程。也可選擇六、日的課程。不用預約自行上下課，自我掌握進度。 多種搭配，詳細計費方式請來電洽詢。TEL：0939768310 鄭仲擇教練

您嚮往太極的以柔尅剛嗎?
您認為太極拳是花拳繡腿嗎?
您想學習真正的正統太極拳嗎?
您會覺得太極拳愈打，腰扭胸悶或膝蓋痛嗎?
您有學會一堆套路，對推手卻是一竅不通之嘆嗎?
您學習多年太極拳，卻是基本的發勁都做不到嗎?

歡迎來交流參觀，也許帶給您對太極的新看法。希望住在高雄、屏東想學太極拳的朋友，有緣一起來練太極拳。

聯絡方式
TEL：0939768310 鄭仲擇
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